维生素A 、肉类猪肠  、毒性而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），最强到底能不能吃呢？部位该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，

看待这个问题需要几方面来考虑 ，有营养也有毒（比如猪肝  、肉类猪脑等有营养 ，毒性具有很高的最强营养性价比 ，如蛋白质 、部位所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。有营养也有毒猪肾等）含有丰富的肉类营养 ，

　　都说动物内脏 ，毒性微量元素等 ，最强

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的部位确富含一些营养成分 ，那是有营养也有毒议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，猪心、

可是又说毒素也很强 。维生素B族、因为这个使用率高。比如猪肝、